 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
12-07-2017, 11:10 AM
| ||||||||||||
| ||||||||||||
 طرق للعناية بعينيك فى أيام الصيف الحارة ..! إذا كنتِ تظنين أن ارتداء النظارات الشمسية هو أقصى ما يمكنك تقديمه من عناية لعينيك فى أيام الحر الشديد فأنتِ ينقصك الكثير من قواعد العناية بالعينين فى الصيف. وحسب صحيفة "تايمز أوف إنديا" فهناك قواعد أساسية للعناية بالعينين فى أيام الصيف الحارة خاصة إذا كنتِ ممن يعانون من حساسية فى العين بسبب ارتفاع درجات الحرارة. 1. إذا أصبتِ بالتهاب الملتحمة يجب أن تستشيرى طبيب وتستخدمى قطرة العين بانتظام، وتحافظى على نظافتها بحيث لا تنقلى العدوى لأى شخص آخر وتحرصى على غسل يديكِ قدر الإمكان. 2. إذا كنتِ ممن يقضون وقتًا طويلاً أمام شاشة الكمبيوتر كل يوم عليكِ غسل عينيك بالماء البارد على الأقل مرتين فى اليوم. 3. كمادات الخيار مفيدة جدًا لعينيكِ وتوفر الكثير من الراحة للعيون المتعبة. 4. تناولى الكثير من الخضروات الخضراء والأطعمة الغنية بالبروتين لأنها مفيدة جدًا للعين. 5. لا تشاركى منتجات المكياج الخاصة بك مع أى شخص آخر خاصة تلك التى يتم تطبيقها على العين لأن هذا قد يصيبك بعدوى ما. 6. دلكى عينيك باستخدام الإبهام والسبابة لمنحها الهدوء الذى تشتد الحاجة إليه فى الصيف. 7. عند ممارسة السباحة تأكدى من ارتداء نظارات واقية من الماء. 8. احصلى على ما لا يقل عن 6 إلى 8 ساعات يوميًا من النوم لأن النوم فى حد ذاته وسيلة رائعة لعلاج عينيك. 9. إذا كنت تعانين من جفاف العين استخدمى قطرات العين المهدئة للحصول على بعض الراحة ولا تنسِ أن تغمضى عينيك من وقت لآخر.  المصدر: منتدى همسات الغلا 'vr ggukhdm fudkd; tn Hdhl hgwdt hgphvm >>! ggukhdm H]hx hgphvm hgwdt fudkd; td  |
|
12-07-2017, 11:11 AM
| #2 | |
 
 |  طرح قيم بوركتي حبابتي  | |
 ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
12-07-2017, 11:21 AM
| #3 | |
 
| سلمت آنآملك اللؤلؤيه على هذه المُشآركه المتميزه موضوع رائع... يعطيك العافيه تحيآتي المطرزه بالورد .. | |
   |
|
12-07-2017, 11:22 AM
| #4 | |
| يعطِـــيكْ العَآفيَـــةْ.. عَلَـــىْ روْعـــَــةْ طرْحِـــكْ’.. بإآنْتظَـــآرْ الَمزيِــدْ منْ إبدَآعِكْ .. لــكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ لِك جِنآنَ آلورد مِنَ آلجوريّ ..//   ..// | |
 |
|
12-07-2017, 11:29 AM
| #5 | |
| تسسسلم الايـآدي على روعه طرحك الله يعطيك الف عافيه يـآرب بانتظـآر جــديدك القــآدم آحتـرآمي لك  | |
 الحُب هو ذلك الشعور مَ بيّن كل شيء بيّن البكآء والضحك ،الفرح والحزن ، الصحو والنوم هو لذة السُكر وترنح الأفآقة هوأن تختنق وﻵ تبحث عن أكسجين  |
|
12-07-2017, 04:55 PM
| #6 | |
| سلمت أناملك على جمال طرحك الله يعطيك العاافيه لك جنائن الورد وأصدق الود ربي مايحرمنا من روعة ابداعك دام عطائك ياذوق | |
 |
|
12-07-2017, 05:16 PM
| #7 | |
| يتجسد الابداع دائما في مواضيعك عندما يكون لها هذا التميز مجهود جدا رائع تحياتي لك  | |
  الجوري ربي يحفظك ياعمري |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ..! , للعناية , أداء , الحارة , الصيف , بعينيك , في , طرق |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ازياء الرجال في فصل الصيف | الاداره | (همســـات عالم آدم) | 10 | 25-08-2017 12:15 AM |
| حواء هناك أخطاء للعناية بالبشرة خلال فصل الصيف ترتكبها بعض السيدات | مبارك آل ضرمان | ( همسات عالم حواء) | 8 | 20-07-2017 12:31 AM |
| ملامح الإعجاز العلمي في القرآن الكريم في مجال علوم البحار | ريحانة بغداد | (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) | 26 | 09-05-2016 10:29 AM |
| صناعة السيوف عبر التاريخ | مرام | ( همســـات التاريخ والتراث والأنساب) | 14 | 17-05-2014 11:54 AM |
العرض العادي
