|
#1
26-02-2011, 10:45 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
| فوائد الرقص  مرحبا كيفكم ؟؟ إن شاء الله بخير الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة .. والأجمل لو امتزج بال" الدلع " .. .. لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!.. بعض فوائد الرقص :. (1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,, (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,, (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,, (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ... وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية من داء السكري ,, (5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية المصدر: منتدى همسات الغلا t,hz] hgvrw    مٌجَنۈنٌ مٌنُ يجُڵَسّ معٌآي ۆيمٌڵَ مني ~» مْآيّدَرُيً آن ضـّﺢﮙﭡي ڵَـَ حَآڵھُآ { سّآ آ ڵَفــﮧ  |
|
27-02-2011, 03:28 AM
| #3 | |
يـــأرؤح مح ـيـرهـ  
 |  يسسسسسسسلمؤؤؤؤؤؤ معلؤؤمـأـآأت مفيدهـ عن الرررررقصصص عاد اانـا اكثـرر ؤحده ارقصصص بالبيت ههههههههههه | |
  يـألبى كــل مــن اخـتــأرنــي  |
|
27-02-2011, 02:33 PM
| #5 | |
   
| تحياتي للجميع | |
| مٌجَنۈنٌ مٌنُ يجُڵَسّ معٌآي ۆيمٌڵَ مني ~» مْآيّدَرُيً آن ضـّﺢﮙﭡي ڵَـَ حَآڵھُآ { سّآ آ ڵَفــﮧ |
|
28-02-2011, 04:08 AM
| #6 | |
 ٲڛڦېۿ ۈڵۼێݛێ يِمَيڸ
| ههههههههههه اجل كل يوم برررقص تسسسلمين على المعلومات ودي ~ | |
 يـآمـآ احسنت ضنـي بالعرب وانصدمت |
 |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فوائد الخل | اسير الشوق | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 09-02-2014 02:06 AM |
| فوائد الزنجبيل | الشامخ | (همســـات الصحه والطب) | 13 | 08-02-2014 02:18 AM |
| فوائد السجود | خلف العتيبي | ( همســـــات الإسلامي ) | 8 | 11-04-2013 01:30 PM |
| فوائد الرمان | خلف العتيبي | ( همســـــات الإسلامي ) | 9 | 11-04-2013 01:29 PM |
| فوائد الطباشير | النازف | ( همســـــات العام ) | 16 | 09-04-2010 09:29 PM |
العرض العادي
