الطريقة الصحيحة لازالة التشقق من القدمين

#1 29-05-2017, 05:25 PM

الطريقة الصحيحة لازالة التشقق من القدمين

الطريقة الصحيحة لازالة التشقق من القدمين

من اهم الاعراض التي تصيب القدمين هو التشقق و جفاف الجلد مما قد يسبب الما في الكعبين وصعوبة في الضغط عليهما اثناء المشي ,كما ان الشكل الجمال للقدم يصبح مشوها ومتشققا ويكتسي بلون داكن.
اهم اسباب تشقق القدمين:
1- جفاف المنطقة وتشققها بسبب الجفاف الخارجي والداخلي .
2- الوزن الزيادة حيث تبدأ الطبقة الخارجية للجلد تموت بسبب الضغط الزائد عليها.
3- المشي حافي القدمين على ارض صلبة.
4- عدم العناية بالقدمين ونظافتها حيث تصاب الشقوق الصغيرة بالاتهابات .
5- عدم شرب الماء الكافي في حرارة الجو العاليه.
6- التعرض للبرد والاقدام مبتلة.
الطريقة المثالية للتخلص من الجلد الميت:
*ضعي قدميك في ماء ساخن نوعًا ما، مضاف إليه عدة ملاعق من الملح لمدة عشر دقائق ثم قومي بتجفيفهما احذري الماء الساخن ان كنت تعانين من السكري.
احرصي على تناول الخميرة الخاصة والتي توجد في الصيديات فهي تحمي الجلد من التشقق

*استخدمي الحجر الطبيعي الموجود عند العطارين ومحلات الأعشاب لتدليك أماكن التشقق برفق لإزالة الجلد الميت والجلد الخشن.
*اغسلي قدميك مرة أخرى لتزيلي آثار الجلد الميت الذي يتساقط أثناء التدليك بالحجر.
*ادهني قدميك بعد ذلك بزيت زيتون أو زيت خروع ثم قومي بارتداء كيسًا من البلاستيك، ثم البسي بعد ذلك الجوارب واتركي الدهان على قدميك من المساء حتى الصباح.
وصفات للتخلص من تشقق الاقدام:
الحناء تقضى على التشقق رائعة ومجربة:
اعجنى ملعقتين من الحناء بقليل من الماء الدافئ، ثم ضعي معجون الحناء على أماكن التشقق، وكرري ذلك مرتين أسبوعيا وسيزول التشقق.
الخردل يزيل التشقق-لا ننصح بها ان كان الجلد حساس للخردل-
الخردل من النباتات المفيدة لمعالجة تشققات القدمين. اطحنى عدة ملاعق من الخردل، وقومي بخلطها بالماء حتى تصبح على شكل عجينة.
ضعي هذه العجينة على قدميك، ثم ارتدي كيسا بلاستكيا لمدة عشر دقائق، كما يمكنك طحن خردل وعجنه بالماء ووضعه مكان التشقق، ولفه بكيس عشر دقائق، وتكرير هذه الوصفة مرتين أسبوعيا.
نصائح لعلاج تشقق القدمين:
تجنبي ارتداء الأحذية الضيقة والأحذية ذات الكعب العالي؛ لأنها تساعد على ظهور التشققات في الأقدام.

المصدر: منتدى همسات الغلا

hg'vdrm hgwpdpm gh.hgm hgjarr lk hgr]ldk H, hgjarr hgwpdpm hg'vdrm

29-05-2017, 05:32 PM

بورك هذا العطاء المتميز

طرح رائع جدا وقيّم
تسلم ايدك عالانتقاء الراقي
باقة ورد لعطائك الكبير
بانتظار جديدك بشوق
تحياتي لروحك

تقديري

30-05-2017, 10:08 PM

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

31-05-2017, 12:51 AM

شكرااا على مجهودك الرائع
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد

03-06-2017, 01:46 AM

‏‎ سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ملخص السلسلة الصحيحة للالبانى فى الجنة 1	سراج منير	( همســـــات الإسلامي )	11	29-06-2017 03:03 AM
هَدْيه صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ فى الصيام	سراج منير	( همســـــات الإسلامي )	13	29-06-2017 02:49 AM
لازالة رائحة القدمين بطريقة سهلة و غير مكلفة	مبارك آل ضرمان	( همسات عالم حواء)	7	23-04-2017 11:53 PM
علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة	تحطيم أحلامي	(همســـات الصحه والطب)	13	09-02-2014 01:51 AM
علاجات عشبية منوعة لأمراض الأنف والأذن والحنجرة	تحطيم أحلامي	(همســـات الصحه والطب)	11	09-02-2014 01:29 AM

الإهداءات

الطريقة الصحيحة لازالة التشقق من القدمين

(همســـات الصحه والطب)