#1
| |||||||||||
| |||||||||||
سلطة التبولة طريقة جديدة.. المقادير: • ½ 1 كوب برغل. • 2 ثمرة مشمش مقطعة شرائح رفيعة • 3 أكواب ماء. • ½ كوب مقدونس طازج مفروم. • ½ كوب جوز مجروش. • 1/3 كوب بصل أخضر مقطع شرائح. • 2 فص ثوم مهروس. • 2 ثمرة كوسة كبيرة مقطعة حلقات رفيعة. • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون. • 3 ملاعق كبيرة خل البلسميك. • عصير ليمونة. • ½ ملعقة صغيرة بشر ليمون. • ملح وفلفل أسود. الطريقة: 1. سخني الفرن عند درجة حرارة 200. 2. رصي حلقات الكوسة في صينية فرن ثم ادهني الحلقات بزيت الزيتون ورشي عليه الملح والفلفل الأسود. 3. ضعي الصينية في الفرن لمدة 12 دقيقة، ثم اقلبي الحلقات على الجهة الأخرى، ثم ضعيها في الفرن مرةً أخرى لمدة 8 دقائق. 4. على نار هادئة ضعي البرغل والماء واتركيه حتى يغلي ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة لمدة 15 دقيقة. 5. صفي البرغل من الماء ثم ضعيه في وعاء كبير وأضيفي إليه الكوسة والمقدونس والجوز والبصل الأخضر والثوم والمشمش والخل وزيت الزيتون وعصير الليمون وبشر الليمون والملح والفلفل الأسود وقلبي جيدًا. 6. ضعي السلطة في الثلاجة لحين التقديم. المصدر: منتدى همسات الغلا sg'm hgjf,gm ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
23-05-2017, 07:24 AM | #2 |
| الجوري الله يعطيك العافية على روعة الموضوع وصفة مميزة كتميزكم موضوع في قمة الروعة والخيال طرحتم وابدعتم ودائما نجد الابداع والتميز فيما نثرتموه هنا لكي خالص الامنيات بالتوفيق فلكم مني اجمل وارق التحايا دمتم بروعة |
. |
23-05-2017, 11:52 AM | #3 |
| رووعه يعطيك العافية إنتقاء مميز تسلم إيدك ولاعدمناك مودتي لك |
|
23-05-2017, 12:35 PM | #4 |
| سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك |
|
23-05-2017, 04:50 PM | #5 |
| يتجسد الابداع دائما في مواضيعك عندما يكون لها هذا التميز مجهود جدا رائع تحياتي لك |
الجوري ربي يحفظك ياعمري |
24-05-2017, 10:46 PM | #6 |
| سلمت أنآملك ع هالطرح .. الله يعطيك العافيه ولا تحرمنا جديدك ل أنفآسك بآقة ورد |
وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته |
26-05-2017, 01:24 AM | #7 |
| شكرااا على مجهودك الرائع تسلم يمينك ودام عطائك العذب پآقة ورد |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
التبولة , سلطة |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
سلطة التبولة على الطريقة السورية | همس الروح | ( حصريات الأديبه همس الروح ) | 7 | 28-10-2016 11:30 PM |
تناول التبولة | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 8 | 13-08-2015 10:16 AM |