ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > ( همسات عالم حواء) > (همسات العروس و الازياء والموضة )


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 10-05-2017, 10:31 AM
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Male
الاوسمة
بريق القوافي 
لوني المفضل Darkorange
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل : 22 - 12 - 2015
 فترة الأقامة : 3312 يوم
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 العمر : 34
 المشاركات : 287,431 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز مبارك آل ضرمان يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي عروسنا طرق التخلص من الضغط النفسي قبل العرس







عروسنا التخلص الضغط النفسي العرس

عروسنا طرق التخلص من الضغط النفسي قبل العرس

مشكله تواجه الكثير من المقبلين علي الزواج هو الاهتمام بليلة العرس و كل ما تتطلبه تلك الليله من الطرفين و يحاول كلا من الطرفين أن يهتم بدوره مع الطرف الأخر و يظل محاصر بين الضغط النفسي و التوتر المصاحب لذلك اليوم و إليكي بعض الأمور التي سوف تساعدك علي التخلص من التوتر و الضغوطات النفسيه :
عروسنا التخلص الضغط النفسي العرس



التدوين:

أي كتابة كل ما يتعلق بأمور الزفاف مما يساعدك

علي التخلص من التوتر المصاحب لك بسبب إحساسك
بفقدان شيئ أو أن تنسي أحد الأشياء الهامه.
الاعشاب:

حيث أن هناك العديد من الأعشاب التي تمنح الجسم الإسترخاء

اللازم لذلك ينصح بتناول تلك الأعشاب و البعد عن الأعشاب الغير معلومه المصدر.
ممارسة الرياضه: حيث أن الرياضه تساعد عل بناء جسد سليم

ونمو أسرع للعقل كما ان لها دورا هاما في مساعدة

الأشخاص علي الإسترخاء و التخلص من التوتر و الضغط النفسي.
عروسنا التخلص الضغط النفسي العرس



التدليك:

او ما يعرف بالمساج الذي هو وسيلة للكثيرين
في التخلص من الضغط النفسي و العصبي









uv,skh 'vr hgjogw lk hgqy' hgktsd rfg hguvs H, hgjogw hguvs hgktsd hgqy' uv,skh 'vr rfg




 توقيع : مبارك آل ضرمان

.


آخر تعديل مبارك آل ضرمان يوم 10-05-2017 في 10:37 AM.
رد مع اقتباس
قديم 10-05-2017, 11:08 AM   #2


الصورة الرمزية عبير الود
عبير الود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7812
 تاريخ التسجيل :  23 - 4 - 2017
 العمر : 27
 أخر زيارة : 25-06-2022 (09:36 AM)
 المشاركات : 5,166 [ + ]
 التقييم :  529838725
 الدولهـ
Jordan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
أمانة لاتنسى عيوني في الغياب
تركتهم عندك لاتعذبهم أن فرقتنا
الايام وانا أراعي
عيونك اغلى الاحباب
لوني المفضل : Blue
افتراضي



ربي يعطيك الف عافية
عالطرح القيم بارك الله فيك.


 

رد مع اقتباس
قديم 10-05-2017, 04:12 PM   #3


الصورة الرمزية نسيم فلسطين
نسيم فلسطين غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7463
 تاريخ التسجيل :  20 - 10 - 2016
 أخر زيارة : 13-08-2017 (08:03 PM)
 المشاركات : 41,466 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Darkorange
افتراضي



سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه
على مجهودك الرائع
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر
لروحك النرجس


 
 توقيع : نسيم فلسطين



رد مع اقتباس
قديم 10-05-2017, 09:26 PM   #4


الصورة الرمزية حنين الروح
حنين الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5786
 تاريخ التسجيل :  11 - 1 - 2015
 أخر زيارة : 08-01-2022 (11:42 PM)
 المشاركات : 136,645 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع
تحياتي لك


 
 توقيع : حنين الروح





الجوري
ربي يحفظك ياعمري



رد مع اقتباس
قديم 12-05-2017, 12:12 AM   #5


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,072,269 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
افتراضي



شكرااا على مجهودك الرائع
تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد


 

رد مع اقتباس
قديم 12-05-2017, 03:21 PM   #6


الصورة الرمزية الاداره
الاداره غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : 10-01-2025 (11:26 AM)
 المشاركات : 895,824 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 13-05-2017, 03:14 PM   #7


الصورة الرمزية ميارا
ميارا غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3158
 تاريخ التسجيل :  19 - 7 - 2012
 أخر زيارة : 20-05-2023 (09:06 PM)
 المشاركات : 942,389 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
ياكم تمنيت السعادة
بدنياي وشفت
السعادة تبتعد ماتبيني


يارب امنحني
قلبا يتحمل
جروحه وألالامه
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
♥ ميوره ♥


 
 توقيع : ميارا
















وحدك يالله تدرك عمق
ما أشعر به فكن معي دائما
_ _ _ _

يبقى الكتمان مريح
رغم انه مؤذي داخليا
_ _ _ _
اشعر بخيبه
مثل ذالك السجين
الذي سمحوا له
بالزياره مرا واحد في السنه
ولم يأتي احد لزيارته


مواضيع : ميارا



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أو , التخلص , العرس , النفسي , الضغط , عروسنا , طرق , قبل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الضغط النفسي الخفي, كيف نتغلب عليه سماء (همسات تطوير الذات ) 9 27-10-2016 06:47 AM
ملف شامل لموسوعة الامراض النفسية اسبابها واعراضها وعلاجها همس الخفوق♡ (همســـات الصحه والطب) 11 30-06-2016 11:47 AM
القلق النفسي الذآتي سلسبيل (همســـــات الحوار والنقاش الجاد) 3 02-12-2015 08:03 PM
بخمس خطوات فقط .. اقهر الضغط النفسي زائر الفجر (همسات تطوير الذات ) 8 10-12-2014 04:35 AM
كيفية قياس الضغط ..شرح بالصور . المـــذهـــلـــة (همســـات الصحه والطب) 9 01-02-2013 02:41 PM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 07:09 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010