|
#1
07-05-2017, 02:40 PM
| |||||||||||||||
| |||||||||||||||
 كيف تعالج جرح مشاعرك قد تنجرح مشاعرك نتيجة لانفصالك عن الشخص الذى تحبه او نتيجة لمشكلة مع صديقك او مع احد والديك ، قد تخفي هذا الشعور داخل قلبك و قد يؤدى لنتائج سلبية فيما بعد ، و اليكم بعض الاشياء التى يجب القيام بها عندما تتعرض لجرح مشاعرك من قبل احد الاشخاص . 1- تناول الايس كريم و الشوكولاته من الجيد تناول اى شئ ذو مذاق سكرى لرفع حالتك المزاجية مؤقتا ، يمكنك الخروج للتنزهه و شراء الايس كريم او تناول الشكولاته الساخنة فى المنزل. 2- الرقص على الموسيقي اذا كنت تحاول ان تتعافي من جرح استمر معك لفترة طويلة يمكنك ان تسمح لنفسك ببعض المرح ، قد ترقص على بعض الموسيقي الصاخبة بمفردك بدون ان يشاهدك احد ، هذه تعتبر احدى الطرق العلاجية الجيدة التى قد تشعرك ببعض الراحة. 3- الاستحمام بالماء الساخن اذا كنت قد قضيت وقت كبير و انت حزين فى غرفتك يمكنك النهوض و اخذ حمام ماء ساخن هذا بالضبط ما تحتاج اليه ، فحمام الماء الساخن يعمل على تجديدك و تنشيطك نفسيا و جسديا. 4- التحدث مع افضل صديق لك يمكنك التحدث مع افضل صديق لك ، تجنب الحديث مع احد اشقائك لانه قد يفضح الامر امام العائلة ، صديقك المقرب يمكنه ان يخرج من حالة الحزن و الكابة التى تعيش بها. 5- جعل شخص اخر سعيد هل تعلم ان افضل شئ يشعرك بالسعادة و الرضي هو ان تجعل شخص اخر سعيد ، فقد تعطى شخص هدية او تقول له مجاملة لطيفة او تقوم بشراء حلوى لطفل . 6- الكتابة من افضل الطرق للتنفيس عن المشاعر هى الكتابة ، اذا كنت ترغب فى الفضفضة عن مشاعرك يمكنك كتابتها و نشرها و لكن بعيدا عن مواقع التواصل الخاصة بك ، فقد تجد بالراحة من التعليقات. 7- تسريحة شعر جديدة : يمكن الذهاب للحلاق و عمل تسريحة شعر جديدة ، فتسريحة الشعر الجديدة من شأنها ان تغيير من شكلك و تجعلك تشعر ببعض الرضي و التفائل بالمستقبل. 8- التسوق الذهاب للتسوق من الاشياء التى يعشقها الكثيرون حولها العالم و يجدون فيها متعة خاصة ، لذك احرص على الخروج و التسوق فسوف يؤثر ذلك فى حالتك المزاجية بلا شك المصدر: منتدى همسات الغلا ;dt juhg[ [vp lahuv; juhgd [vp    |
|
07-05-2017, 05:14 PM
| #2 | |
 
 | سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك | |
 |
|
07-05-2017, 10:43 PM
| #3 | |
 
| المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المها  سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك ما أعذب مرورك الجميل وما أرق كلماتك العذبة شكرا من القلب لمرورك الرائع كروعة روحك لك أرق التحايا واعذبها ودمت بكل خير وحب دمت بحفظ الرحمن | |
| |
|
08-05-2017, 10:26 AM
| #4 | |
| حقاً يعجز لساني عن الشكر والامتنان لك طرح في غاية الروعه تحياتي لك
| |
 الحُب هو ذلك الشعور مَ بيّن كل شيء بيّن البكآء والضحك ،الفرح والحزن ، الصحو والنوم هو لذة السُكر وترنح الأفآقة هوأن تختنق وﻵ تبحث عن أكسجين  |
|
08-05-2017, 10:27 AM
| #5 | |
 | شكرآ لك اسعدت حقآ بقراءة الموضوع يعطيك العافيه ﻻ تحرمنا من روعة جديدك | |
| :: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
08-05-2017, 11:00 AM
| #6 | |
| مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ | |
.gif) |
|
08-05-2017, 03:07 PM
| #7 | |
| المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هدوء انثى حقاً يعجز لساني عن الشكر والامتنان لك طرح في غاية الروعه تحياتي لك أشكر لَكم إطْلٌآلًتٌكْم آلٍتِيٌ إزْدٌآد بِهٌآ مُتِصَفٍحًيَ نوًرآَ دًآمٍتُ آيًآمُكْم مُغًمِوٌرًة بُآلُسًعٌآدةٌ دُمَت فيِ حَفَظ الَباري | |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مشاعرك , تعالي , جرح , كيف |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| للقرآن الكريم سفراء | تيماء | (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) | 129 | 22-10-2020 04:25 PM |
| آفات العلم وبيان علامات علماء الآخرة والعلماء السوء | البرنس مديح ال قطب | ( همســـــات الإسلامي ) | 19 | 20-12-2015 03:35 AM |
| هدايا تربوية من سورة البقرة(1-150) | شبيه الريح | ( همســـــات الإسلامي ) | 12 | 02-05-2015 06:49 AM |
| تفسير سورة الكهف وسبب نزولها... | قطرات احزان | (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) | 24 | 12-06-2014 01:51 PM |
| تفسير سورة البقرة كاملة والكمال لله سبحانة | ابو ملاك | (همسات القرآن الكريم وتفسيره ) | 16 | 15-05-2014 08:15 PM |
العرض العادي
