ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات الصحه والطب)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 23-04-2017, 04:31 AM
عَبَقُ الجنّه غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
الاوسمة
سلسلة فراشات الاداره 
لوني المفضل red
 رقم العضوية : 4568
 تاريخ التسجيل : 8 - 3 - 2014
 فترة الأقامة : 3948 يوم
 أخر زيارة : 29-08-2024 (11:12 PM)
 الإقامة : نسيــا منسيــا ..!
 المشاركات : 107,750 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز عَبَقُ الجنّه يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
Icon26 عدة أطعمة صحية ومفيدة للحفاظ على سلامة البنكرياس ..!




لا شك ان البنكرياس هو واحد من الأعضاء المفيدة والهامة داخل الجسم والتي يجب الحفاظ عليها
والاهتمام بصحتها وسلامتها حيث أنه يعمل على تقليل نسبة الأحماض التي تختلط بالطعام داخل المعدة
قبل أن تصل إلى الأمعاء حتى لا تحدث الضرر بها. كما أن البنكرياس له أهمية بالغة في إفراز مادة
الأنسولين التي تساعد على تقليل نسبة السكر في الدم. ولكي تحافظي على سلامة البنكرياس وتحميه
من الأمراض هناك العديد من الأطعمة التي يجب عليكي أن تحرصي على تناولها ومنها:

أطعمة صحية ومفيدة للحفاظ سلامة


-التوت : وهو إحدى العناصر المضادة للأكسدة التي تقوم بحماية خلايا البنكرياس من الأضرار التي قد يتعرض إليها.
– الثوم: حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تحمي الجسم من السرطان وتحافظ على صحة وسلامة البنكرياس.
– العنب الأحمر: يحتوي العنب الأحمر على مواد مضادة للأكسدة تساعد على حماية البنكرياس.
– البروكلي: ويحتوي البروكلي والأنواع المشابهة له مثل الكرنب والقرنبيط على عناصر كيميائية هامة
تساعد على حماية الجسم من السرطان.
–السبانخ : حيث أنها تحتوي على كميات كبيرة من الحديد وفيتامين B التي يحتاج لها الجسم والبنكرياس.


أطعمة صحية ومفيدة للحفاظ سلامة



u]m H'ulm wpdm ,ltd]m ggpth/ ugn sghlm hgfk;vdhs >>! ggpth/ H'ulm hgfk;vdhs sghlm wpdm ugn udj





رد مع اقتباس
قديم 23-04-2017, 03:57 PM   #2


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,907 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
شكراً: 299
تم شكره 71 مرة في 69 مشاركة
افتراضي



‏‎ سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك
وبأنتظار جديدك القادم
لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل
لاعدمناك


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 23-04-2017, 07:52 PM   #3


الصورة الرمزية حنين الروح
حنين الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5786
 تاريخ التسجيل :  11 - 1 - 2015
 أخر زيارة : 08-01-2022 (11:42 PM)
 المشاركات : 137,226 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يتجسد الابداع دائما في
مواضيعك عندما يكون
لها هذا التميز مجهود جدا رائع
تحياتي لك


 
 توقيع : حنين الروح





الجوري
ربي يحفظك ياعمري



رد مع اقتباس
قديم 24-04-2017, 01:01 AM   #4


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,637 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 26-04-2017, 11:59 PM   #5


الصورة الرمزية البرنسيسه فاتنة
البرنسيسه فاتنة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4429
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2014
 أخر زيارة : 15-07-2023 (04:13 PM)
 المشاركات : 1,076,460 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Jordan
لوني المفضل : red
شكراً: 416
تم شكره 563 مرة في 358 مشاركة
افتراضي




تسلم يمينك
ودام عطائك العذب
پآقة ورد


 

رد مع اقتباس
قديم 02-05-2017, 10:37 AM   #6


الصورة الرمزية هدوء انثى
هدوء انثى غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7823
 تاريخ التسجيل :  29 - 4 - 2017
 أخر زيارة : 14-08-2017 (10:02 PM)
 المشاركات : 6,541 [ + ]
 التقييم :  35124512
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Blue
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



يعطيك العافيه على الطرح المميز والرائع
دام تميزك وعطاؤك
ودي


 
 توقيع : هدوء انثى







الحُب هو ذلك الشعور مَ بيّن كل شيء
بيّن البكآء والضحك ،الفرح والحزن ، الصحو والنوم
هو لذة السُكر وترنح الأفآقة
هوأن تختنق وﻵ تبحث عن أكسجين







رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
..! , للحفاظ , أطعمة , البنكرياس , سلامة , صحية , على , عيت , ومفيدة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صلالة جمال بالطبيعة الخلابة / خاص مسابقة سارة حنين الروح (همسـات السياحة واشهر الفنادق) 14 14-11-2016 12:42 PM
سلامة عائلتك من سلامة إعدادك لطعامك غلا الكويت (همســـات الصحه والطب) 15 03-04-2014 11:10 PM
نصائح رائعه للحفاظ على سلامة قلبك النـور (همســـات الصحه والطب) 16 20-10-2013 01:04 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:36 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010