طرق صحية لعمل "الديتوكس" كما يلي قبل الزفاف عروسنا :

- يحتاج الشعر إلي تجديد مستمر لكي نحافظ على رطوبته ونعومته، إضافة إلي ذلك نحتاج لعمل ماسك ترطيب للشعر قبل غسيله بالشامبو مرة في الاسبوع على الاقل.

- من الممكن أن تدلكي الشعر وهو ناشف قبل ما تقومي بغسيله بأي نوع زيت، وتتركيه 15 دقيقة، ثم تقومي بغسيله بالشامبو.

- من الممكن أيضًا أن تستخدمي زيت "البابونج" حتي يعطي لمعان للشعر، ويمكن استخدام زيت "جوز الهند" لتنعيم الشعر, ومن الأفضل استخدام زيت "المسك" لتعزيز نمو الشعر, بالأضافة إلي استخدام زيت "الارجان" للترطيب, او أي نوع زيت أخر من الزيوت الطبيعية.

- قومي بالعمل علي راحة شعرك من الصبغة لأنها من الأشياء التي تُضعف الشعر وبتنشفه.

- لو هتصبغي شعرك، عليكي أن تحاولي قدر الإمكان أن تستخدمي الأنواع الخالية من الامونيا او البيروكسيد لأنهم بيتلفوا الشعر.

- وقد أكد الخبراء أن تفتيح الشعر المصبوغ بيضعف الشعر بنسبة 60% اكتر.

- وعندما تقومي بصبغ الشعر، عليكي أن ترطبي شعرك بعمق مرتين في الإسبوع، لكي نعالج التأثير السلبي الذي يحدث على الشعر من أثر الصبغة.

- صودا الخبز او الكربوناتو تعتبر مطهر طبيعي من الممكن أن تستخدميها لتنظيف الشعر، ولإزالة بقايا منتجات الشعر والزيوت المتراكمة على الشعر.

- ضيفي معلقة كبيرة من الكربوناتو على كمية من الشامبو وقومي بوضع الخليط على الشعر وقومي بتدليكه جيدًا و ركزي على فروة الراس واشطفيه بالماء.