 الإهداءات | |
| |||||||
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
21-04-2017, 11:34 AM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 خطوات للتغلب على آلام القولون العصبي بدون أدوية القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمى انتشارا، ليس فقط بين كبار السن ولكن أيضا بين الشباب، وعند زيادة العوامل النفسية والغذائية لدى الفرد يكون من السهل الإصابة به. ويقدم الدكتور محمد صلاح - أستاذ مساعد أمراض الباطنة والجهاز الهضمى والمناظير بكلية طب الأزهر - بعض الخطوات الطبيعية التى تساعد فى علاج القولون العصبي دون اللجوء للأدوية، قائلا: "كل إصابة للقولون فى الرجل يقابلها 3 حالات من النساء، وتتعدد أسباب الإصابة بالقولون العصبي، ويبقى التوتر وعدم الاستقرار النفسى هو اليد الخفية التى تشارك فى ظهور هذا المرض، حيث يعتمد هذا المرض بشكل أساسى على الحالة النفسية للمريض، إلى جانب اللاكتوز الطبيعى المتوفر فى اللبن ومشتقاته، حيث يسبب عند بعض الأفراد خلل فى حركات عضلات المعدة، وكذلك الفركتوز الموجود فى العصائر، ولا ننسى النظام الغذائى غير المتوازن، حيث إن هناك بعض الأغذية تسبب تهيجا فى القولون كالأطعمة الدهنية والتوابل والأغذية التى تسبب الغازات. وأضاف "صلاح": هناك مجموعة من الخطوات الطبيعية التى تساعد على علاج القولون العصبي بصورة طبيعية، وهى: 1.تجنب الأكل الحامضى والحار والفلفل الأسود والدسم والبصل، وتناول القرنبيط والكرنب، والتوتر والعصبية اليومى فى العمل. 2.. الإكثار من أكل الزبادى والذى يحتوى على البكتيريا المفيدة لاكتوباسيلاس، الذى يقلل من الشعور بالانتفاخ والعفونة. 3.الإكثار من الألياف والموجودة بكثرة فى الشوفان، التفاح، الجزر، الخرشوف، ردة الخبز الأسمر. 4.تناول شاى البابونج والشمر. 5.تناول الجنزبيل، النعناع الأخضر، الينسون، الكراوية، العرقسوس. 6.تناول يوميا فى الصباح مطحون من خليط من المستكة والبابونج على الريق. 7.الإكثار من تناول الرمان والموز، والكمثرى. المصدر: منتدى همسات الغلا o',hj ggjygf ugn Nghl hgr,g,k hguwfd f],k H],dm Hlhl ggjygf H],dm hguwfd hgr,g,k f],k o',hj ugn    |
|
21-04-2017, 01:14 PM
| #4 | |
 
 | الله يبعدنا عنه ويعطيك العافيه / | |
 العنـــــود مانحرم من هالذوق ^ / |
|
21-04-2017, 03:34 PM
| #5 | |
 
| رووووووووووووووعه يعطيك الف الف عافيه يالغلا طرح رااااااااائع و راقى دائما متألق بطرحك فى انتظار جديدك... | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
21-04-2017, 07:58 PM
| #6 | |
   
| سلمت يدآك على روعة الطرح وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار .. لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير .. اسأل البآري لك سعآدة دائمة .. ودي وتقديري لسموك ♥ ميوره ♥ | |
| وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته  |
|
21-04-2017, 10:56 PM
| #7 | |
| سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك | |
 |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أمام , للتغلب , أدوية , العصبي , القولون , بدون , خطوات , على |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سبب زيادة أعراض القولون العصبي | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 15 | 13-08-2015 09:57 AM |
| افضل غذاء لمرضى القولون | حنين الروح | (همســـات الصحه والطب) | 22 | 13-02-2015 06:15 PM |
| القولون "القولون العصبى" .. مشاركتي | العنود ! | (همســـات الصحه والطب) | 15 | 27-01-2015 07:41 PM |
| القولون العصبي.. خلل يعقبه خطر | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 10-08-2014 11:34 PM |
| الصيام فرصة للتخلص من القولون العصبى بالإقلال من الطعام | مهره الروقي | (همســـات الصحه والطب) | 10 | 06-09-2013 09:33 PM |
العرض العادي
