|
#1
09-03-2017, 07:26 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟ يعد نوعَ المفاصلِ الأكثر شيوعاً في الجسم الإنساني مفصل diarthrodial – مثل مفاصل الأصابع والأكتاف – التي تتكون من إلتقاء عظمتان. ويوجد داخل كبسولة*المفاصل*هذه زيت تشحيم يعرف باسم السائل الزلالي، الذي يحتوي على غازات مذابةَ. وعندما تشدّ المفصل، فأنت في الحقيقة تضغطه وتضغط السائل الموجود داخله، مما يجبر تلك الغازات الغنية بِالنتروجينَ على الانفلات من المحلولِّ الزلاليِ. لذا فأن صوت إنطلاق “الهواء” من الكبسولة هو ما تسمعه عندما تصدر الغازات، مما يجعل المفصل أكثر مرونة بحيث (يمكنك مد الجسم أكثر بقليل خلال تمارين اليوغا، على سبيل المثال). لَكنَّ هل لاحظت بأنّك لا تستطيع طقطقة نفس المفصل مرة ثانية فوراً. هذا لأن الغازات التي تم إطلاقها يجب أن تمتص مرة أخرى إلى السائل وقد تستغرق هذه العملية من 15 إلى 30 دقيقة. إذا كنت تقوم بطقطقة مفاصلَك بشكل إعتيادي للتخفيف من التوتّرِ، حاول التركيز على نفسك لمدة 30 ثانية بدلاً من ذلك. طقطقة المفاصل غير صحية وبالرغم من أنها لا تسبب إلتهابِ المفاصل، إلا أنها يمكن أن تقلل من قوة القبضة.* المصدر: منتدى همسات الغلا glh`h kslu 'r'ri hglthwg ?? hglthwg ,slX ??    |
|
09-03-2017, 07:41 PM
| #2 | |
  
 | شاعرة حبيبتي كاتبتنا الراقية موضوعك جميل رب يعطينا ويعطيك الصحة والعافية ودي  | |
 |
|
09-03-2017, 08:12 PM
| #4 | |
| سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع الذي أنار صفحات المنتدى بكل ماهو جديد لك مني أرق وأجمل التحايا على هذا التألق والأبداع والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله  | |
  الجوري ربي يحفظك ياعمري |
|
10-03-2017, 02:44 AM
| #7 | |
 | مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ | |
.gif) |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لماذا , المفاصل , وسمْ , ؟؟ , طقطقه |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| غـــڷآتِـڪّ مِثڷ آإڷمطر ٺمُـووٺ آإڷأرض مِن دونَـہ | النـور | ( حصريات النـور ) | 12182 | 11-09-2022 10:00 PM |
| لماذا نسمع طقطقه المفاصل ؟؟ | سماء | (همســـات الصحه والطب) | 11 | 14-08-2016 11:38 PM |
| لماذا..بعد الفراق نشعر بكل انواع المـــــــــــوت؟؟؟ | ذابت نجوم الليل | ( همســـــات العام ) | 13 | 18-02-2015 07:08 AM |
| لماذا نعلق أخطائنا على شماعة الاخرين..؟؟؟ | مجروح مودي | (همســـــات الحوار والنقاش الجاد) | 9 | 09-04-2014 11:17 PM |
| لماذا تتركيني ؟ | الشاعر رائد النجفي | { حصريات بأقلام الاعضاء } لم يسبق لها النشر | 21 | 26-04-2013 01:04 PM |
العرض العادي
