 الإهداءات | |
| |||||||
 |
|
#1
12-02-2017, 04:21 AM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 دراسة: النوم المتقطع ..اضرار وفوائد إذا نام الإنسان طويلا تقل نبضات قلبه فيجري الدم ببطء شديد !! دراسة: قطع المسلم نومه لأداء صلاة الفجر في وقتها يقيه من أمراض القلب وتصلب الشرايين أكد خبراء، في جمعية أطباء القلب في الأردن، أن أداء صلاة الفجر في موعدها المحدد يوميا، خير وسيلة للوقاية والعلاج من أمراض القلب وتصلب الشرايين، بما في ذلك احتشاء عضلة القلب المسببة للجلطة القلبية وتصلب الشرايين المسببة للسكتة الدماغية. جاء ذلك التأكيد، ضمن نتائج أحدث دراسة علمية حول أمراض القلب وتصلب الشرايين التي أجرتها جمعية أطباء القلب في الأردن. وأكدت الأبحاث العلمية والطبية أن مرض إحتشاء القلب، وهو من أخطر الأمراض، ومرض تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، سببها الرئيسي هو النوم الطويل لعدة ساعات سواء في النهار أو الليل. دراسة: النوم المتقطع ..اضرار وفوائد وأظهرت نتائج الدراسة أن الإنسان إذا نام طويلا قلت نبضات قلبه إلى درجة قليلة جدا لا تتجاوز 50 نبضة في الدقيقة. وحينما تقل نبضات القلب يجري الدم في الأوعية والشرايين والأوردة ببطء شديد، الأمر الذي يؤدي إلى ترسب الأملاح والدهنيات على جدران الأوردة والشرايين، وبخاصة الشريان التاجي وانسداده. دراسة: النوم المتقطع ..اضرار وفوائد ونتيجة لذلك يصاب الإنسان بتصلب الشرايين أو انسدادها، حيث يؤدي ذلك إلى ضعف عضلة القلب وانسداد الشرايين والأوردة الناقلة للدم، من القلب وإليه، حيث تحدث الجلطة القلبية أو انسداد الشرايين الناقلة للدم من الدماغ وإليه مما يسبب السكتة الدماغية المميتة في أغلب الأحيان. وشددت نتائج الدراسة على ضرورة الامتناع عن النوم لفترات طويلة بحيث لا تزيد فترة النوم على أربع ساعات، حيث يجب النهوض من النوم وأداء جهد حركي لمدة 15 دقيقة على الأقل، وهو الأمر الذي يوفره أداء صلاة الفجر بصورة يومية في الساعات الأولى من فجر كل يوم، والأفضل أن تكون الصلاة في المسجد وفي جماعة. دراسة: النوم المتقطع ..اضرار وفوائد وجاء في الدراسة أن المسلم الذي يقطع نومه ويصلي صلاة الفجر في جماعة يحقق صيانة متقدمة وراقية لقلبه وشرايينه، ولاسيما أن معدل النوم لدى غالبية الناس يزيد على ثماني ساعات يوميا. _____________ دمتم بأتم الصحة والعافية المصدر: منتدى همسات الغلا ]vhsm: hgk,l hgljr'u >>hqvhv ,t,hz] hgljr'u hgk,l ]vhsm:    |
|
12-02-2017, 07:00 AM
| #2 |
  | موضوع في قمة الروعه والجمال الله يعطيك الصحه والعافية تسلم الايادي مميزه ومبدعه باانتظار جديدك بكل الشوق |
| |
|
12-02-2017, 07:34 PM
| #3 |
| | ماننحرم من جديدك المميز دائماً دمت بحفظ الرحمن  |
| |
|
12-02-2017, 11:30 PM
| #4 |
| | تسلمون للمرور العطر
|
| |
|
13-02-2017, 03:11 PM
| #5 |
| | مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ |
| |
|
13-02-2017, 03:18 PM
| #6 |
| | سلمت اناملك الذهبيه على الانتقاااء الجميل منك وبأنتظار جديدك القادم لروحك أكاليل الــــــورد لا تــــذبل لاعدمناك |
| |
|
13-02-2017, 09:57 PM
| #7 |
| | تسلمون للمرور العطر
|
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| ..اضرار , المتقطع , النوم , دراسة: , وفوائد |
 |
| |
| كاتب الموضوع | سماء | مشاركات | 8 | المشاهدات | 74 | 
|  |  | انشر الموضوع |
| |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اضطرابات النوم تؤذي القلب أيضاً | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 05-09-2015 07:37 PM |
| تعرف علي اضرار نقص النوم على الذاكره والفهم والانتباه | همسات المطر | (همسات تطوير الذات ) | 7 | 22-07-2015 12:58 PM |
| مع بدء المدارس: نقص النوم يقلل من القدرة | النـور | (همسات الجامعة والطلبه والطالبات) | 30 | 30-03-2015 05:06 PM |
| النوم.. ألغاز معقدة | غلا الكويت | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 08-08-2014 07:09 PM |
 |
العرض العادي
