الإهداءات | |
| LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
| |||||||||||
| |||||||||||
الافوكاتو .... فوائد لا تقدر بثمن تعد ثمار الأفوكادو من الثمار التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون، إلا أن معظمها من الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة للصحة، وهي خالية من الكوليسترول. تحتوي الأفوكادو على فوائد جمة لا تقدر بثمن، فهي تعتبر وجبة غذائية متكاملة، سنذكر منها بعض الفوائد. فوائد الأفوكادو • تساعد الأفوكادو على تعزيز الدافع الجنسي لمن يعانون من مشاكل جنسية. • الأفوكادو تساعد على تقوية جهاز المناعة لاحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين (ب). • الأفوكادو يحمي من حدوث الضمور الشبكي للعين، لاحتوائه بنسبة كبيرة على اللوتين. • تحتوي الأفوكادو على مواد كيميائية تساعد على الوقاية من السرطان. • بالرغم من أن الأفوكادو تحتوي على دهون إلا أنها غير مضرة وتساعد على التنحيف. • تساعد الأفوكادو على خفض مستويات الكولسترول في الدم. • تحتوي الأفوكادو على مضادات الأكسدة، وتستخدم في علاج اضطرابات الجلد. • تساعد الأفوكادو على علاج الاضطرابات الهضمية بالدورة الدموية. • تحتوي الأفوكادو على فيتامين (E) و (B). • الأفوكادو ينشط الكبد، ويساعد على تصريف الفضلات، ويقضي على الغازات. • تعمل الأفوكادو على تهدئة الأعصاب، والتخلص من التوتر. • تساعد الأفوكادو على نمو الشعر وترطيبه لاحتوائها على الفيتامينات والمعادن. • تحافظ على تنظيم مستويات السكر بالدم. تحذيرات من بعض استخدامات الأفوكادو • يجب تناول الأفوكادو بنسبة طبيعية وعدم الإكثار في تناولها عن الحد الطبيعي. • يجب عدم تناول الأفوكادو للشخص الذي يأخذ عقاقير مضادة للإكتئاب. المصدر: منتدى همسات الغلا hght,;hj, >>>> t,hz] gh jr]v felk gh hght,;hj, jelk fr]v |
06-11-2016, 03:26 PM | #4 |
| سلمت آنآملك اللؤلؤيه على هذه المُشآركه المتميزه موضوع رائع... يعطيك العافيه تحيآتي المطرزه بالورد ..~ |
|
06-11-2016, 03:27 PM | #5 |
| سلمت يداك على الطرح الطيب لاعدمنـآ هذا التميز يعطيكـ ربي العآفيهـ بـ إنتظارجديدك بكل شوق ودي ووردي |
::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
الكلمات الدلالية (Tags) |
.... , لا , الافوكاتو , تثمن , بقدر , فوائد |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
فوائد الماء | اسير الاماني | ( همســـــات العام ) | 17 | 28-11-2021 09:09 AM |
فوائد الخيار لترطيب البشرة وغلق المسامات | مها الرياض | ( همسات عالم حواء) | 11 | 31-10-2016 03:06 PM |
فوائد القسط الهندي للشعر والبشرة, عشبة وجذور القسط الهندي للحمل, | عبدالرحمن الغامدي | (همســـات الصحه والطب) | 12 | 23-06-2016 12:57 AM |
فوائد الثوم العجيبة ----الحملة المسابفة | Kassab | (همســـات الصحه والطب) | 9 | 11-12-2014 11:15 PM |
فوائد العسل, فوائد العنب, فوائد الرمان... | جيهان | (همســـات الصحه والطب) | 14 | 14-06-2014 10:10 PM |