ننتظر تسجيلك هنا


الإهداءات


العودة   منتدى همسات الغلا > ¨°o.O (المنتديات الأسـريـة) O.o°¨ > (همســـات عالم آدم)

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 03-10-2016, 07:42 AM
ذابت نجوم الليل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia    
الاوسمة
شهد الحروف 
لوني المفضل red
 رقم العضوية : 5956
 تاريخ التسجيل : 3 - 6 - 2014
 فترة الأقامة : 3861 يوم
 أخر زيارة : اليوم (01:31 PM)
 الإقامة : في قلب همسات الغلاالحبيبه
 المشاركات : 3,292,496 [ + ]
 التقييم : 2147483647
 معدل التقييم : ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز ذابت نجوم الليل يستحق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
شكراً: 573
تم شكره 1,039 مرة في 658 مشاركة
افتراضي 10 أشياء يجب أن تقومي بها قبل العاشرة صباحا









أن تكون حياتك سعيدة فهذا لا يتطلب منك الكثير من الجهد والوقت كل ما عليك هو الاستمتاع بالتفاصيل الصغيرة التي تحيط بك وأن تتقيدي ببعض الأمور الهامة، قد تستغربين لما اختار المختصون أن تقومي بالأنشطة التالية قبل العاشرة صباحا وليس في وقت باكر، الإجابة بسيطة، لأنك لا يجب أن تبدئي يومك مستعجلة بل على العكس يجب أن تبدئي يومك بكل هدوء وثقة والمثل الفرنسي الشهير يقول، لا شيء يدعوك للعجلة، عليك أن تحدد هدفا. وفي المقال التالي نقدم لك ما يجب أن تقومي به صباحا لكي تقضي بقية يوم رائقة:

1 تأملي
لا يجب أن تكون لحضات تأملك وانسجامك الروحي في أوقات الصلاة فقط، بل عليك أيضا أن تتأملي وأن تحسي بلحضات من السلام الداخلي قبل أن تبدئي حياتك اليومية الرتيبة.
2 اشكري الله على النعم
ابدئي يومك بشكر الله على ما حباك به من نعم الصحة والحياة وهديك إلى شكره، واشكري الله على كل النعم التي تعرفينها والتي لا تعرفينها والتي لا يعرف الإنسان قيمتها إلا بفقدانها لا قدر الله.
3 خططي جيدا ليومك
عليك أن تضعي مجموعة من الأهداف الصغيرة التي ستقومين بها خلال يومك الطويل واختاري ضمن مهماتك اليومية تعلم شيء ما، خلال نصف ساعة على الأقل، حتى يكون يومك ثريا ومثمرا.
4 أشربي كأسا من الماء
تنسى ربات البيت العناية بصحتها بسبب انهماكها مبكرا في شؤون المنزل أو بسبب الذهاب باكرا إلى العمل، لذلك عليك أن تتذكري دائما شرب الماء حتى وإن كنت لا تشعرين بالعطش، لما له من فوائد في تنقية الوجه وتخليص الجسم من السموم.
5 قومي بحركات رياضية
الحركات الرياضية لا تتطلب منك الكثير من الوقت أو الجهد ويكفيك أن تقومي بالقليل من حركات التمطيط كل صباح لتتجنبي التمزقات العضلية والخمول، ويمكنك أن تجدي الكثير من مقاطع الفيديو على موقع يوتوب، التي تستساعدك حتما في الشعور بالحيوية والنشاط كل يوم.
6 استمعي للموسيقى
سماع الموسيقى كل صباح سيمكنك من قضاء يوم مليء بالانشراح والسعادة، كل ما عليك هو اختيار إحدى المقطوعات الموسيقية من الفن الكلاسيكي الغربي أو من الأغاني الصباحية لعمالقة الفن الشرقي، انسجمي مع الأغنية واستمتعي بأمل الصباح الجديد.
7 ابتسمي
لكل منا طريقته في الابتسام وأسباب تجعله يبتسم، لذلك لا تنسي أن تستقبلي يومك بابتسامة عريضة ترفع من سعادتك وتشعرك بالأمل والفرح.
8 رتبي غرفة الاستقبال
لا تنسي ابدا أن تعتني بغرفة الضيوف لأن الزيارات المفاجئة لن تنتظرك، كل ما عليك هو الاهتمام قبل كل شيء بالمكان الذي تستقبليه فيه ضيوفك ثم تستطيعين القيام ببقية الأنشطة على مهل.
9 ابدئي بالمهمات الشاقة
إذا كان عندك الكثير من المهمات التي يجب أن تقومي بها فابدئي أولا بالأكثر صعوبة حتى لا تشعري بصعوبة إنجازها آخر اليوم.










10 Hadhx d[f Hk jr,ld fih rfg hguhavm wfhph H.dhx H, hguhavm fih jr,gd dpf wfhdh




 توقيع : ذابت نجوم الليل

:::
ثلاثة اخرجهم من حياتك:
:: من استرخص مشاعرك
:: من يتلذذ في تعكير مزاجك
:: من هانت عليه العشرة
ا-------------------ا

رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 08:11 AM   #2


الصورة الرمزية هدهد الشرق
هدهد الشرق غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3108
 تاريخ التسجيل :  26 - 6 - 2012
 أخر زيارة : 31-10-2018 (11:42 PM)
 المشاركات : 41,803 [ + ]
 التقييم :  448967206
لوني المفضل : red
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



متألقه في سماء الإبــداع
لك مني كل الشكر ولك مني كل
كلمات الثناء والتقدير
التي تقف يائسة محاولة النهوض
أمام تاْلق كلماتك
وسحرحروفك .
واصلي تميزكــ"



 
 توقيع : هدهد الشرق

اللهم اشفي عبدالرحمن شفاً لايغادر
سقماً .. والبسه لباس العافيه



الحياه لاتتوقف عند حدث معين!!
نحن من نتوقف

علىَ سبيل الألم : قطعه من قلبيَ في أحَد القبور


رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 08:41 AM   #3


الصورة الرمزية مبارك آل ضرمان
مبارك آل ضرمان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6704
 تاريخ التسجيل :  22 - 12 - 2015
 العمر : 34
 أخر زيارة : 29-10-2024 (09:03 PM)
 المشاركات : 288,678 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorange
شكراً: 423
تم شكره 148 مرة في 130 مشاركة
افتراضي



الجوري
طرح رائـع
يعطيك آلف عافيه
وسلمت الأنآمـل المتألقه
بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~
تقيمي ونجومة لكي



 

رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 08:58 AM   #4


الصورة الرمزية الاداره
الاداره متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل :  3 - 2 - 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:42 AM)
 المشاركات : 900,635 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Crimson
شكراً: 0
تم شكره 4 مرة في 4 مشاركة
افتراضي



يَعطِيك ألعَآفِيةَ
شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل
لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك
دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ
طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك


 
 توقيع : الاداره



رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 01:09 PM   #5


الصورة الرمزية المها
المها غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3032
 تاريخ التسجيل :  7 - 5 - 2012
 العمر : 12
 أخر زيارة : 11-07-2022 (03:46 AM)
 المشاركات : 124,907 [ + ]
 التقييم :  506960307
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Chartreuse
شكراً: 299
تم شكره 71 مرة في 69 مشاركة
افتراضي



سعدت جداً بتواجدي بين
طيآت متصفحك الرآقي
سلمت أناملك على هذا الجمال ..
فكل الشكر لسموك ..
بإنتظآر جديدك بكل شوق ..
لروحك جنآئن الورد


 
 توقيع : المها



رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 01:36 PM   #6


الصورة الرمزية ملكة الحزن
ملكة الحزن غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7401
 تاريخ التسجيل :  23 - 9 - 2016
 أخر زيارة : 18-04-2021 (02:50 PM)
 المشاركات : 19,787 [ + ]
 التقييم :  862720280
لوني المفضل : Darkgray
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



الله يعطيك العافيه
على المجهود المتميز
والاكثر من رائع
دوم مجهودك متميز
ودوم طرحك اكثر من رائع
ودوم لك ودى وباقات وردى







 
 توقيع : ملكة الحزن

أبي ..
رحم الله روحاً أتعبني رحيلها ’’


رد مع اقتباس
قديم 03-10-2016, 03:18 PM   #7


الصورة الرمزية حنين الروح
حنين الروح غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5786
 تاريخ التسجيل :  11 - 1 - 2015
 أخر زيارة : 08-01-2022 (11:42 PM)
 المشاركات : 137,226 [ + ]
 التقييم :  2147483647
 الدولهـ
Iraq
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
شكراً: 0
تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة
افتراضي



سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع
الذي أنار صفحات المنتدى
بكل ماهو جديد لك مني أرق وأجمل التحايا
على هذا التألق والأبداع
والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله


 
 توقيع : حنين الروح





الجوري
ربي يحفظك ياعمري



رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
10 , أزياء , أو , العاشرة , بها , تقولي , يحب , صبايا , قبل


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أشياء يجب على العروسة أن تلتقط لها صوراً فوتوغرافية يوم الزفاف العنود ! (همسات العروس و الازياء والموضة ) 11 24-05-2015 12:32 AM
تغيــرنا وكانت تلك البداية همسات حنونه ( همســـــات العام ) 21 16-05-2014 10:50 PM
ترك بصماته في اعماقنا الفاتنة ( أطروحات إحترافيه وبنود أدبية ) 31 18-04-2014 11:52 AM
بصمات في الاعماق قوت القلوب ( همســـــات العام ) 27 13-01-2014 11:45 AM

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 02:09 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc. TranZ By Almuhajir
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010