|
#1
29-07-2016, 02:05 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 كل ببطء واجعل معدتك تبتسم عندما كنا صغارا كانت أمهاتنا ينصحننا دائما بتناول الطعام ببطء،* وهي نصيحة يؤكدها الأطباء والمختصون في التغذية،ولكن لماذا يُنصح بذلك؟ وقد نصحت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر أيضا بتناول الطعام ببطء،* وذلك في منشور على صفحتها على موقع فيسبوك يوم الاثنين. وأرفقت المؤسسة المنشور بتصميم فني جميل يظهر معدة مبتسمة،* وعللت توصيتها بأن رسالة الشعور بالشبع تأخذ ما يقارب 15 دقيقة لتنطلق من المعدة إلى الدماغ. وهذا يعني أن الأكل بسرعة يؤدي إلى تناول الشخص كمية كبيرة من الطعام قبل أن ترسل المعدة رسالة الشبع إلى الدماغ، وهو ما قد يقود إلى تناول كميات أكبر من الحاجة من الطعام. أما الأكل ببطء فيضمن أكل كمية أقل من الطعام، ريثما ترسل المعدة إشارات الشبع إلى الدماغ،* مما يقي الشخص التخمة وعواقب الإفراط في الأكل المصدر: منتدى همسات الغلا ;g ff'x ,h[ug lu]j; jfjsl Hu[f; jfjsl ff'x ,h[ug ;g    |
|
29-07-2016, 10:50 PM
| #2 | |
  
 | سأظل أردد .. ماشاء الله هطول ثري وطرح رائع يوشم بالتميز لشخصية عذبة أكثر تميز متصفح عبق أجاد صاحبه اقتناص المفيد الممتع حضورك غيم وحروفك مطر فلا غرابة أن يكون الربيع هنا منقول راقي، مميز ،ذكي ،مُعبر طاب يومك بكل خير بإنتظار جديدك ** جم الشكر ساره الطنايا  | |
| حتى النجوم العاليه تنوح من غاب.. من اعتلاها في السما كالسحابه.. الورد ذبل والمطر دمع سكاب.. والصبح يعلن ايابه؟؟ يرجف بضلعي قلب يدعي للاحباب.. يالله تحفظ من ذبحنا غيابه..  |
|
03-08-2016, 11:36 PM
| #5 | |
| سلمت يمنآك عَلى الموضوع الرآئعَ اللهَ يعطيك العَافيه طرح جميل ومتآلق بِ آنتَظَآرَ تَمَيَزَ آخَرَ ..... | |
| ::: ثلاثة اخرجهم من حياتك: :: من استرخص مشاعرك :: من يتلذذ في تعكير مزاجك :: من هانت عليه العشرة ا-------------------ا |
|
11-08-2016, 11:39 AM
| #7 | |
 | اطلالة متفردة بتميز وجديد لطرحك الذي لايتدلى منه الا الجمال لروحك السعادة | |
| |
 |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| أعجبك , تبتسم , ببطء , واجعل , كل |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| سجل حضورك برابط موضوع أعجبك | فارس محمد | ( إستراحة الأعضـــــــاء والمقهى الأدبي ) | 3 | 17-08-2016 11:51 AM |
| ياقلب أتراك تبتسم لك الأمانى | العاشق الذى لم يتب | همسات النثرْ و الخواطر والشعر بقلم العضو سبق نشرها } | 19 | 12-11-2015 09:58 AM |
| لماذا تبتسم عند التقاط الصور ؟ | هدهد الشرق | (همســـــات الحوار والنقاش الجاد) | 7 | 23-11-2014 12:17 AM |
| ضحكت فقالوا ألا تحتشم ,بكيت فقالوا ألا تبتسم | النـور | ( أطروحات إحترافيه وبنود أدبية ) | 24 | 16-06-2014 10:53 PM |
| شاركنا اهتمامك بالمنتدى ماهو الموضوع الذي أعجبك اليوم | ماجد التركي | ( أطروحات إحترافيه وبنود أدبية ) | 21 | 27-02-2014 11:34 AM |
العرض العادي
