 الإهداءات | |
| |||||||
| ( تسريحات ومشاكل الشعر ) ( تسريحات ومشاكل الشعر ) |
 |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
| الإهداءات | |
| |||||||
| ( تسريحات ومشاكل الشعر ) ( تسريحات ومشاكل الشعر ) |
|
| | LinkBack | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
20-06-2016, 12:26 PM
| |||||||||||||
| |||||||||||||
 نصائح لسرعة نمو الشعر المتساقط قد تعاني المرأة من مشاكل مختلفة في شعرها مما يجعله عرضة لتساقط وللتكسر لذلك يجب على المرأة أن تقوم بالعناية بشعرها بشكل مكثف بعد تساقطه أو تكسره لتسريع حصولها على شعر صحي وجميل. ومن أهم الأمور التي يجب أن تتبعها المرأة لإعادة إصلاح شعرها التالف هي: 1- تناول البيوتين: إن البيوتين هو أحد فيتامينات بي وهو ضروري للغاية لنمو الشعر ومنع تساقطه, لذلك ينبغي على المرأة بعد الحمل أو بعد تساقط الشعر أن تأخذ متممات غذائية حاوية على البيوتين لإعادة نمو الشعر 2- تناول الخضروات الورقية: من الضروري جداً لإعادة نمو الشعر وإصلاح الشعر التالف أن تقوم المرأة بتناول الخضروات الورقية الخضراء لاحتوائها على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية جداً للشعر, لذلك ننصحك حواء بتناول صحن من السلطة الخضراء يومياً. 3- تناول البروتينات: يجب أن يحوي طعامك حواء على كميات وافرة من اللحوم والدجاج وغيرها من المواد الغنية بالبروتينات التي تدعم شعرك كثيراً وتقويه. ومن أهم مصادر البروتينات هي السمك والجوز والمكسرات واللبن. 4- التقليل من تناول السكر: لأن تلف الشعر هو مشكلة داخلية في الغالب فيجب أن تحل داخلياً, لذلك ينبغي عليك حواء الابتعاد عن تناول الأمور التي تضر بشعرك كثيراً ومنها لحلويات لأن الإكثار منها يؤدي إلى تكسر الشعر ويعيق عملية نمو الشعر. 5- تجنب غسل الشعر بشكل يومي لتتمكني من استعادة رونق شعرك وجماله يجب ألا تقومي بغسل شعرك بشكل يومي وبدلاً من ذلك غسله كل ثلاث أيام 6- معالجة الشعر بالزيوت: تبقى الطريقة القديمة في الاعتناء بالشعر مفيدة حتى يومنا هذا فمن المهم جداً أن تقوم المرأة بدهن شعرها بالزيوت للمحافظة على جمال شعرها ولتسريع نموه, ومن الزيوت التي تسرع نمو الشعر هي زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت اللوز الحلو. 7- تجنب تعريض الشعر للحرارة: من المهم حتى تستعيدي حيوية الشعر ان تقومي بالتقليل من تعريضه للحرارة وتجنيبه المواد الكيميائية أيضاً, فمثلاً جففي شعرك بالمنشفة بدلاً من استعمال السشوار وهكذا المصدر: منتدى همسات الغلا kwhzp gsvum kl, hgauv hgljshr' l.vum hgljshr' hgauv ,lk kwhzp  |
|
20-06-2016, 03:24 PM
| #2 | |
  
 | سلمت أناملك الذهبية عالطرح الرائع الذي أنار صفحات المنتدى بكل ماهو جديد لك مني أرق وأجمل التحايا على هذا التألق والأبداع والذي هو حليفك دوما" أن شاء الله | |
   الجوري ربي يحفظك ياعمري |
|
22-06-2016, 03:04 PM
| #4 | |
 | يَعطِيك ألعَآفِيةَ شُكرَاً أقطِفُهَآ مِن قَلبْ ألجَمَآل لِتُلِيق بِ حَجمَ جَمَآلِ طَرحِك دَآمَت ألسَعَآدَةَ رَفَيقَةَ حَيَآتِكْ طَوقُ يَآسَمِينْ لِروحِك | |
.gif) |
|
24-06-2016, 03:59 PM
| #6 | |
| انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور اشكرك عدد مداد الارض لروحك الجوري | |
| |
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مزرعة , المتساقط , الشعر , ومن , نصائح |
| |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| بدائل غير ضارة للسشوار والمكواة ..! #القروب الازرق | العنود ! | ( تسريحات ومشاكل الشعر ) | 12 | 27-05-2016 12:16 AM |
| ملـــــــف كامـــل للعنايــــة بالشــــعر ..! | العنود ! | ( تسريحات ومشاكل الشعر ) | 8 | 19-04-2015 09:54 PM |
| منتجات العناية بالشعر18 يناير، 2012 · . | Kassab | ( همسات عالم حواء) | 10 | 28-03-2015 02:17 PM |
| علاجات منزلية أكيدة وفعّالة لنمو وكثافة الشعر | سوزان | ( تسريحات ومشاكل الشعر ) | 19 | 27-04-2014 08:50 PM |
العرض العادي
