|
|
|
![]() |
![]() |
|
أدوات الموضوع
![]() |
إبحث في الموضوع
![]() |
انواع عرض الموضوع
![]() |
#1
|
||||||||||||
|
||||||||||||
![]() ![]()
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اثبتت الدراسات العلميه مؤخراً ان الاستحمام بعد ممارسه الرياضه يشكل خطراً علي صحه الانسان لان المسام تظل مفتوحه بعد ممارسه الرياضه لمده 30 دقيقه لان مسام تتفتح اثناء الرياضه لافراز العرق والخطوره تكمن انه اثناء الاستحمام بعد ممارسه الرياضه بصابون سائل للاستحمام فأن قد يسبب سرطان للجلد لانه يحتوى علي مواد كيميائيه تتخلل داخل الجلد لان المسام تكون مفتوحه ومن ناحيه اخري فقد اكد العلماء انه يجب الاستحمام بالماء فقط تجنباً لتلك المخاطر التى تسببها المنظفات لجسم الانسان وهناك بعض النصائح للحفاظ علي سلامتك اثناء الاستحمام:
1-لايجب الغناء اثناء الاستحمام لانه يعطى فرصه كبيره لدخول المواد الضاره داخل اجسامنا 2-يجب أن يكون الاستحمام بماء بارد لان الاستحمام بالماء الساخن يسبب انطلاق للمواد السامة وامتزاجها بالهواء داخل الحمام مما يسهل دخولها للجسم. 3- يجب تنقيه مياه الاستحمام قبل الاستعمال كى نقي انفسنا من مخاطر ها 4-تنظيف الحمام بشكل دوري لكى نضمن قتل البكتيريا الضاره داخل الحمام 5-تهويه الحمام قبل وبعد الاستحمام لكى نضمن خروج الابخره السامه 6-يجب عد اطاله مده الاستحمام عن 15 دقيقه داخل الحمام لانه يعادل شرب 8 زجاجات من المياه الملوثه ![]() الموضوع الأصلي: هام جداااا وخطير احترس من الاستحمام بعد || الكاتب: Kassab || المصدر: منتدى همسات الغلا
المصدر: منتدى همسات الغلا ihl []hhhh ,o'dv hpjvs lk hghsjplhl fu] H, hghsjplhl hpjvs fu] []hhhh ihl ,o'dv ![]() |
![]() |
#2 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..
يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز ,, بأنتظااار جديدك الجذاب والمميز.. تقــــديري وآحتــرآمي |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ![]() كساب طرح راقٍ مميز سلمت أناملك الذهبية بما خطيت لنا من درر رائعه بإنتظااار عناان قلمك وما سيجود به عبر رياض همسات الغلا تقبل مني أرق وأعطر تحيه ورديه جوريه دمت بألف خير وسعااادة ![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
مشكوووووور
والله يعطيك الف عافيه طرح بغاية الروعه المعلومات القيمة نترقب المزيد من جديدك الرائع دمت ودامت لنا روعه مواضيعك تحيآتي |
![]() وحدك يالله تدرك عمق ما أشعر به فكن معي دائما _ _ _ _ يبقى الكتمان مريح رغم انه مؤذي داخليا _ _ _ _ اشعر بخيبه مثل ذالك السجين الذي سمحوا له بالزياره مرا واحد في السنه ولم يأتي احد لزيارته ![]() ![]() |
![]() |
#6 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() ربي يسعدكم ويرضى عليكم بوركتم ، |
![]() كأس ُ قهر ٍ يتجرعه ُ ضرير // دموع هجرتي ، http://m.youtube.com/watch?feature=y...&v=TvGPKh2EkWw للتأمل ِ فقط ![]() |
![]() |
#7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]()
سلمت الايادي على الطرح الراائع
وربي يعطيك الف عافيه بانتظار جديدك تحياتي |
![]() ![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
أو , الاستحمام , احترس , بعد , جداااا , هام , وخطير |
|
|