•• نصائح لكل عروس قرب موعد زفافها (فريق الصقور) ••

•• نصائح لكل عروس قرب موعد زفافها (فريق الصقور) ••

نصائح لكل عروس مقبله علي الزواج

نصائح تفيدك في ليله العمر,
كيفيه العنايه بنفسك في ليله الزفاف,
نصائح لكي تكوني اجمل عروس



ابدئي في
العناية بنفسك اوﻻ وﻻ تؤخري ذلك كون
موعد الزفاف بعيد .
بالنسبة للوجه
اياك ان تقومي بتقشير وجهك في صالون
تجميل ان اردت ذلك فليكن في مستشفى
وعند طبيبة مجربة من قبل غيرك .
وان كان التقشير يسبب التجاعيد المبكرة
باﻻضافة الى ان البشرة تعود كما كانت بعد
فترة .
بامكانك ان تعتني بنفسك كالتالي :
اغسلي وجهك بصابونة مناسبة لنوع بشرتك
عند اﻻستيقاظ من النوم ثم ضعي الكريم
المرطب المناسب وقومي بوضع مقشر طبي
مرة في اﻻسبوع ﻻزالة الجلد الميت مثل
ريتين ا وﻻ تستعجلي النتيجة ايضا اﻻقنعة
الطبيعية مفيدة للبشرة اختاري منها مايناسب
نوع بشرتك
************************
بالنسبة للجسم
استخدمي الخلطات الطبيعية لتقشير وتنعيم
الجسم ساذكر هنا عدة خلطات
الخلطة اﻻولى لتقشير الجسم مجربة ..
علبة زيت اللوز
نص علبة جويسليد
عصير ليمونة
3 مﻼعق نشا
ملعقتين فازلين اﻻصلي
ملعقة فكس
بعد ساعتين من وضعها اغسلي جسمك
وﻻعطاء نتائج افضل قبل اﻻستحمام افتحي
صنبور الماء الحار واقفلي الباب حتى يتصاعد
البخار ثم اغسلي جسمك
الخلطة الثانية . لترطيب الجسم ونعومته ..
2 ملعقة كبيرة من الجلسرين
6 مﻼعق كبيرة من ماء الورد
تخلط جميع المكونات جيدا ثم يحفظ في
زجاجة
يعتبر هذا المستحضر من افضل
المستحضرات واعرقها ﻻغراض ترطيب الجلد
واكسابه النعومة والحيوية
الخلطة الثالثة لتقشير الجسم وتبييضه
واكسابه رائحة طيبة
كاس ماء ورد
كاس زيت زيتون او لوز
قشر برتقالة
عصير ليمونة قشرها
4 مﻼعق طعام شوفان مطحون
توضع في الخﻼط
اغسلي شعرك وجسمك كالمعتاد ثم ضعي
هذه الخلطة على جسمك حتى تنشف وتصبح
كالعجين ثم قومي بفرك الجسم حتى يخرج
منه ثم اغسلي جسمك. ضعي ماتبقى من
الخليط في الثﻼجة واستخدميه مرة في
اﻻسبوع
الخلطة الرابعة لتفتيح المناطق الداكنة
جلسرين سائل وعصير ليمون بمقدار ضعف
الجلسرين و اخلطيهما معا وضعيهما في
الثﻼجة واستخدميه قبل اﻻستحمام
نصائح للعروس قبل الزواج
قبل ست اشهر :
اذا وجدت لديك الرغبة بتغيير لون شعرك
فعليك بالقيام بذلك اﻻن حتى يكون لديك
متسع من الوقت لتغييره والتاقلم معه ..
ابدئي باستخدام مقشر للوجه مرتين في
اﻻسبوع للتخلص من الجلد الميت والحصول
على بشرة براقة ..
استخدام قناع مرطب مرة في اﻻسبوع ..
لتغيير قصة الشعر يجب عمل ذلك قبل 3
اشهر على اقل تقدير وﻻ داعي للمغامرة
بقصة مختلفة تماما اﻻ في حال تاكدت من ان
الشخص الذي
سينفذها متمكن من شعرك وقادر على
تنفيذها ..
قبل شهرين :
يجب ارتداء قفازات جلدية اثناء قيامك
باﻻعمال المنزلية واستخدام الكريم المرطب
بشكل مستمر .. يمكنك القيام بعملية تبيض
اﻻسنان عند طبيبك الخاص .. وامنحي بشرتك
فترة راحة من ادوات التجميل قدر
المستطاع ..
:: شهر :
استخدام مقوي لﻼظافر يحميها من التكسر ..
و اكثري من شرب المياه ..
:: اسبوع :
ﻻبد من اجراء تجربة متكاملة في صالون
التجميل على ماكياج العرس وزينة الشعر ..
قبل يوم :
يجب عمل قناع تنظيف مناسب للبشرة حسب
نوع البشرة .
نصائح للعروس قبل الزواج
عندما تبدا العروس مشوار التجهيز للزفاف
تجدها مشتتة الذهن بين هذا وذاك مما
يجعلها تقتني اشياء غير مهمة وباهظة الثمن
لذلك عليها التخطيط مسبقا قبل البدء بالشراء
وتحديد اﻻولويات وكتابة جميع المستلزمات
في ورقة حتى يسهل تذكرها وﻻ تضيع
الكثير من وقتها في التسوق والبحث
- يجب اﻻستعداد مبكرا للتجهيز وعدم التاخير
.
ابداي اوﻻ بفستان الزفاف وحددي هل
سيكون جاهز او تفضلين تفصيله حتى
تستطيعن تجهيزة مبكرا ..لكن ﻻ تبالغي فيه
ﻻن البساطة تعطيك نوع من النعومة
والجاذبية ثم اشرعي باختيار فساتين السهره
لكن يجب عدم اﻻكثار من المﻼبس وخاصة
المﻼبس الرسمية ﻻنها قد ﻻ تحتاج لها او ﻻ
تستطيع لبسها بسبب الحمل المبكر او تغير
نسق جسمها بعد الزواج و اجعلي المكياج
والعطورات اخر تجيهزاتك
ﻻ تنفقي الكثير من مهرك بشراء الذهب
والمجوهرات فاسعار الذهب متدهورة في
اﻻسواق العالمية ولم يعد يحتفظ بقيمته
كذلك ﻻتسرفي في شراء اﻻكسسوارت
فبعضها يختفي بريقها بعد فترة وبعضها
مطلي بمواد كيماوية
تهيج الجلد
قبل يوم :
قناع تنظيف مناسب للبشرة
اذا كان شعر وجهك وغيره من النوع الخفيف
فانتبهي تتهورين وتشيلينه ﻻنه بيزيد وبيعذب
اكثر يكفيك التشقير
نتابع النصائح
اﻻن البرنامج الخاص بالعروس والذي بامكانها
البدء فيه 8 اسابيع قبل موعد الزفاف لكي
تحصل على بشرة رائعة :
اﻻسبوع الثامن قبل الزفاف :
ابداي باداء تمرينات لجسمك ووجهك فهي
تساعد على ليونة العضﻼت لتجعلك انشط
واخف حركة واستمري بذلك حتى موعد
الزفاف ويفضل اﻻستمرار مدى الحياة فانت
ﻻتحتاجين اكثر من نصف ساعة في اليوم
ﻻداء التمارين وابتعدي عن التمارين العنيفة
ويعتبر المشى رياضة مفيدة
اﻻسبوع السابع قبل الزفاف :
اعملي تنظيف عميق لبشرتك وابحثى لذلك
عن خبيرة تجميل معتمدة تستخدم مواد
طبيعية لتخلص وجهك من الخﻼيا الميتة
والرؤوس السوداء ولتنشيط الدورة الدموية
بواسطة المساج واكساب البشرة ليونة
واشراق ..عليك عمل هذا التنظيف كل
اسبوعين
اﻻسبوع السادس قبل الزفاف :
ان مستخلصات النباتات واﻻعشاب لها خواص
عديدة فمنها مايساعد على اﻻسترخاء واخرى
تساعد على زيادة النشاط ومنها مايساعد
على تخليص الجسم من الفضﻼت من الممكن
استخدامها بعدة طرق اما بواسطة المساج او
وضع بضع قطرات منها في ماء اﻻستحمام
وبامكانك شرب بعض اﻻعشاب التي تساعد
على اﻻسترخاء ايضا وتنظف الجسم . و النوم
في هذة المرحلة مهم جدا حيث يريح البشرة
لذا ضعي بضع قطرات من زيت نبات الﻼفندر
في حوض اﻻستحمام واسترخي لمدة
15-10 دقيقة في المساء لتنامي نوم
هادىء عميق ويمكن تكرار ذلك بعد يوم
مرهق طويل مرتين في اﻻسبوع فقط
اﻻسبوع الخامس قبل الزفاف :
في هذا الوقت يجب التوجة لصالون الشعر
ﻻختيار التسريحة المناسبة لليوم الزفاف اوﻻ
ثانيا :يجب العناية باليدين والقدمين واستعمال
حمام من شمع البرافين لتنشيط الدورة
الدموية والتخلص من الخﻼيا الميتة والجلد
الخشن وتكرار ذلك مرة في اﻻسبوع حتى
موعد الزفاف مع تهذيب اﻻظافر لتظهر
بشكل ﻻئق ﻻتنسي انه الموعد الثاني
للتنظيف العميق للبشرة
اﻻسبوع الرابع قبل الزفاف :
ﻻشك بانك اذا اتبعت اﻻرشادات السابقة
فستشعرين برضا نفسي نظرا للنتائج التي
حققتيها لكن عليك المتابعة فالكثيرات يهملن
انفسهن في هذة الفترة ظنا منهن ان
العروس يجب ان تتالق يوم زفافها فقط ففي
هذا اﻻسبوع اهتمي بشعرك من خﻼل حمام
زيت ﻻعطائه الحيوية والبريق
اﻻسبوع الثالث قبل الزفاف :
لقد حان الموعد الثالث لتنظيف البشرة ولكن
ليس اﻻخير , ابتداء من اﻻن عليك تحديد يوم
في اﻻسبوع للقيام بالتالي :
1 عمل تنظيف للبشرة
2 خلط ملعقة من زيت اللوز مع ثﻼث نقاط
منزيت الﻼفندر اذا كانت بشرتك دهنية اما اذا
كانت جافة فاخلطي ملعقة زيت لوز مع ثﻼث
قطرات من زيت البابونج واستعملي الخليط
لعمل مساج للوجه والرقبة لمدة10 دقائق
استعمال قناع مناسب للبشره
اﻻسبوع الثاني قبل الزفاف :
عليك بتجربة المكياج المناسب ليوم الزفاف
ويفضل ان يكون هادىء ويفضل ايضا اﻻبتعاد
عن احمر الشفاة الصارخ الذي ﻻيتناسب مع
لون فستان الزفاف اﻻبيض وﻻ تنسي اهمية
تنظيف البشرة دائما من المكياج وخصوصا
قبل النوم ) .
بقي اسبوع على الزفاف :
سيكون وقت محدودا في هذا اﻻسبوع لكثرة
الضغوطات والتي ستخف بتنظيم الوقت من
وقت مبكر ولكن عليك :
-1 متابعة برنامجك لتنظيف البشرة
اﻻسبوعي مع المساج والقناع .. والجاي في
هذا اﻻسبوع الى الراحة قدر المستطاع
-2 قبل الزفاف بيوم اجعليه خاص بك من
دون اي التزمات تذكري ان التظيم والتخطيط
المبكر لكل شي سيساعدك كثيرا ) ..
اذهبي الى اخصائية اﻻظافر لتهذيبها واختيار
اللون المناسب لطﻼئها مع مراعاة ان يتﻼئم
مع لون احمر الشفاة الذي اخترتيه
-3 يفضل ان تقوم احدى المتخصصات في
المساج بعمل مساج لك وخاصة للظهر
والكتفين لتخففي من تشنج العضﻼت نتيجة
اﻻرهاق
-4تخلصي من الشعر الزائد
-5اعدي كل مايلزمك من مواد تنظيف وغيرة
وضعيها في حقيبة صغيرة لتكون في متناول
يدك عند الحاجة
-6اعدي مايلزمك من مﻼبس
-7 اخلدي الى النوم باكرا بعد اﻻسترخاء في
حوض الماءالدافىء مع اضافة زيت الﻼفندر
وتناولي عشاء خفيف مكون من الفواكة
والخضار
يوم الزفاف :
حاولي اخذ اكبر قسط من الراحة قبل البدء
في تصفيف الشعر ووضع المكياج .. ولن
يكون عليك سوى ارتداء فستان الزفاف
والطرحة
مايقال للمتزوجين بعد عقد النكاح :
( بارك الله لك , وبارك عليك وجمع بينكما في
خير
باقه اخرى من النصائح
- اتبعي قبل موعد الزفاف بشهر كامل نظام
غذائي يعتمد على الخضار والفواكه واﻻكثار
من شرب الماء 00فذلك من شانه المحافظه
على رشاقتك 00 ويمنع جسمك من
اﻻنتفاخات 00 اضافه انه يترك بشرتك نقيه
وصافيه 00
- اعتني بشعرك بعمل حمامات زيت منتظمه
ضعي بين مﻼبسك التي سترتدينها في اﻻيام
اﻻولى بعد ليله الزفاف صابون من نفس نوع
العطر الذي ستستعملينه بعد ان تقسميها الى
اجزاء صغيره 00فهذا يكسب المﻼبس رائحته
ثابته 00
- اذا كنت تعانين من اي مشاكل في البشره
من حبوب وحساسية او عيوب 00من
المستحسن اللجوء لمختص قبل الزفاف بسته
اشهر 00
- اﻻهتمام والعناية بالبشرة ﻻنها مراة الصحة
فاﻻرهاق وسوء التغذية لهما تاثير سلبي
عليها حيث ستبدو باهتة وخالية من الحيوية
بعكس الراحة والغذاء الجيد اللذين يقودان
الى بشرة مشرقة ونضرة .
الغذاء الجيد هو الغذاء المتوازن الذي يحتوي
على الحبوب والخضار والفاكهة
والبقول ,اﻻبتعاد عن المعلبات والمصنعات
والحلويات قدر اﻻمكان وﻻتنسي السوائل
واهمها الماء الذي ينصح بشربة بكميات كافية
يوميا حوالي 8-6 اكواب يوميا بين ماء
وعصائر صحية طبيعية وليست مصنعة لتنشيط
الدورة الدموية ومساعدة الجسم على اداء
وظائفة على اكمل وجه والتخلص من
الفضﻼت والحفاظ على ليونة البشرة
التنظيف اليومي للبشرة واستخدام المواد
الطبيعية في ذلك وذلك في كل صباح ومساء
- عمل اقنعة مغذية ومرطبة للبشرة تكون من
مواد طبيعية .
- تنظيف الجسم من السموم مرة في
اﻻسبوع عن طريق احد الحميات المعتمدة
مثل ان تخصصي يوم في اﻻسبوع تاخذين
فيه سوائل فقط واقصد سوائل مفيدة
وطبيعية مثل العصائر او يكون فواكة فقط

وهنيئا لك يا اجمل عروس

المصدر: منتدى همسات الغلا

---

•• kwhzp g;g uv,s rvf l,u] .thtih (tvdr hgwr,v) l,u] g;l hgwr,v) .thtih uv,s kwhzp

عبق نرجسي يسطر بعذوبه
وجمال يعانق السماء كجمال الانتقاء

يعطيكم العافية ع المرور
وألف شكر
‏

سلمت يداك على روعة الطرح
وسلم لنا ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
لك ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل الباري لك سعادة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
ميوره

امْتِنانِي لـ كَرَمِ الُمرُور
ورَوعَةِ الحُضُور
وجَمَال ٍفَاحَ أرِيجَهُـ بَينَ السُّطُور
سَلِمت وطَابَ البَوح
‏

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

يعطِيكـ العَافِيَة عَلىْ مُرُورِكـ العَذْب
وَكَلمَاتِكـ الرَّاقِيَة
لاخَلا ولاَا عَدَم
جَزَاكـ اللهُ خَير
وَألف شُكر
‏