النوم فبي الظلام مفيد للصحه!

النوم فبي الظلام مفيد للصحه!

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه

في بحث علمي ان النوم

في الظلام مفيد للصحة .
ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .
وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام

هرمون الميلاتونين الذي يؤدي

دورا وقائيأ في مهاجمة
الامراض الخبيثة

كسرطان الثدي.والبروستات
وتشير الدراسات الى ان انتاج

هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو

الخلايا السرطانية

قد يتعطل مع وجود

الضوء في غرفة النوم .
ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية

التي اوجدها الله تعالى تساعد

في الاستفادة من الليل .
المظلم للوقاية من انواع

معينة من السرطان .
وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات

معينة في الجسم , فان ضوء النهار

ينشط هرمونات اخرى
, وتقي الجسم تقوي جهاز المناعة

من عدد من الا مراض.
قال الله تعالى

((الله الذي جعل لكم الليلل تسكنوا فيه والنهار مبصرا))
قال الله تعالى

((وجعلنا الليل سباتا وجعلناالنهار معاشا))

الموضوع الأصلي: النوم فبي الظلام مفيد للصحه! || الكاتب: الشامخ || المصدر: منتدى همسات الغلا

https://hamsatq.com/

كلمات البحث

العاب ، برامج ، منتدى همسات الغلا ، هاكات ، استايلات

المصدر: منتدى همسات الغلا

---

hgk,l tfd hg/ghl ltd] ggwpi!

ويلومووووني لاعصبت يوم يشغلون الليت فوق راسي>>خايفه عـلى صحتي

يعطيك العافيه
موضوعك قيم ونصايحك مفيده

مشكور

انا اشوف صحتي تعبانه سهر بليل نوم بنهار <<الله يعينها
يسلمووووووو على المووووووووضوع

مشكور والله يعطيك العافيه
موضوع جميل تسلم يالغالي
تقبل مروري

.......>>...الحمممممممدالله مأنأم الأ بالظلممممه ..هع



يعطيــكـ ـألف عـــأأفيه عـ الموضـــؤع المفيـــد ..

تسلم الشامخ على المعلومه المفيده فعلا والتي لاول مره اعرف عنها

لاهنت على النقل الرائع