الرمان ضروري لصحة القلب والوقاية من السرطان

الرمان ضروري لصحة القلب والوقاية من السرطان

	دبس الرمان يقاوم الأكسدة والسرطان ينتج دبس الرمان أو رب الرمان تقليدياً في القرى الجبلية ، حيث يحد الطقس البارد من نمو أشجار الحمضيات ، وقد إستعمله القدامى بديلا عن الليمون في الطعام . صناعته سهلة : يعصر الرمان الحامض ويصفى ويسخن على النار لساعات عدةة إلى أن يتغير لونه من الزهري الشفاف إلى البني الداكن ، يوضع حينئذ في قناني زجاجية ويحفظ لعدة أشهر ، ويستعمل في السلطة خاصة " الفتوش " وفي طهي اللحوم . وللرمان فوائد عدة ، منها أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تساعد على مقاومة الأمراض السرطانية ، كما أن أبحاثا مختلفة دلت على أن تناول عصير الرمكان يؤدي إلى خفض مستوى الكوليسترول . شجرة الرمان معطاءة ، حيث تنمو في الأراضي الهامشية وفي غياب مياه الري ، لذلك يمكن للرمان ولمشتقاته أن تشكل منتجاً إقتصاديا يحظى بشهرة عالمية . فوائـــد عصيـــر الرمــــــان أفادت بحوث طبية أجريت مؤخراً بأن عصير الرمان مفيد وصحي لقلب الإنسان ، وكشفت البحوث أيضاً أن تناول كوب من عصير الرمان يومياً يمكن أن يعيق أو حتى يمنع عوامل تؤدي إلى نوبات قلبية . وإستخدم الباحثون في التجارب التي أجروها حول عصير الرمان فئران تجارب طورت بواسطة هندسة جينية قابلة للإصابة بتجلط الشرايين ، إذ تم تقسيم الفئران إلى مجموعتين ، سقيت الأولى ماء والثانية عصير رمان . ووفقا لما دلت عليه نتائج الدراسة فإن مجموعة الفئران التي استهلكت عصير الرمان طورت الإصابة بتجلط الشرايين بنسبة أقل بـ 54% عن مجموعة الفئران التي لم تعط عصير الرمان . ويقول الباحثون إن الإنسان الذي يحتسي نصف كوب على الأقل من عصير الرمان في اليوم يقلل من إحتمالات إصابته بتجلط شرايين أو الإصابة بأمراض القلب . وقد كشف عدد من الأبحاث دور المواد المسماة " فليفينويدات " على الجسم ، ووجدوا أنها تعمل كمضادات أكسدة قوية داخل الجسم ، وكان قد بدأ البحث عن هذه المواد الغذائية ، وكانت سلسلة من الأبحاث التي تؤكد وجودها في عدد من النباتات والأزهار ، وخص الشاي بعدد جيد من الأبحاث في هذا الجانب . جديد اليوم إتجه إلى الرمان ، ووجد أنه زاخر بمركبات منع الأكسدة هذه ، حيث وجد أنها فعالة بصورة جيدة لمنع اكسدة دهون البلازما التي يعتقد أنها من أسباب تصلب الشرايين ، وقد نشرت الدراسة دورية التغذية الأكلينيكية وتمت الدراسة على أشخاص أصحاء وعلى حيوانات التجارب ، حيث تم إعطاء الصحاء عصير الرمان لمدة أسبوعين ، والحيوانات 14 أسبوعاً ، وذلك بهدف معرفة تأثير عصير الرمان على اكسدة البروتينات الشحمية وتكدسها ، وتصلب الشرايين عند الأصحاء أو عند حيوانات مصابة بتصلب الشرايين .

الموضوع الأصلي: الرمان ضروري لصحة القلب والوقاية من السرطان || الكاتب: غلا الكويت || المصدر: منتدى همسات الغلا

https://hamsatq.com/

كلمات البحث

العاب ، برامج ، منتدى همسات الغلا ، هاكات ، استايلات

المصدر: منتدى همسات الغلا

---

hgvlhk qv,vd gwpm hgrgf ,hg,rhdm lk hgsv'hk ladj H, hgvlhk hgsv'hk hgrgf ,hg,rhdm qv,vd