صباحك ايجابي مشرق..
اعلم عزيزي القارئ ان طريقة تفكيرك باستقبال يومك الجديد هي التي تحدد كيف
يكون ان كان تفكيرك ايجابيا تستقبل يوما ممتعا
وان واجهتك ظغوط،وان كان تفكيرك
سلبيا تستقبل يوما تعيسا وان واجهتك
احداث مفرحه بتفكيرك السلبي
تحولها الي تعاسه لذالك اقدم لكم وصفه بسيطه
لاستقبال يوما سعيدا باذن الله..
اولا..ابداء يومك عند الاسيتقاظ من النوم بذكر هذا الدعاء
اصبحنا واصبح الملك لله والحمدالله ولا اله الا الله
وحده لا شريك له واليه النشور.
اللهم اني اسالك خير هذا اليوم وخير مافيه ومابعده،واعوذ بك من شر
هذا اليوم وشر مافيه وشر مابعده...
ثانيا ...كرر في نفسك
1.سأعيش دقائق يومي ،وسأواجه اي ضغوط بشجاعه
2.سأتقبل الواقع ولن يعيقني شي عن ذلك
3.ساعتني بجسدي وامارس الرياضه واخذ قسطا من الراحه
4.لان أسمح لاي احد أو شي يجعلني غير مرتاح.
5. ستضل الابتسامه على وجهي حتى وان اعترضني مالا أحب.
6. لن أتردد بتقديم مساعده طلبت مني او القيام بعمل خير .
هكذا تبداء يومك الايجابي بكل مافي .
