13 سراً صغيراً حول كيفية الحفاظ على الشعر!

13 سراً صغيراً حول كيفية الحفاظ على الشعر!

الشعر الأنيق، اللامع، الصحي، الخصب والجميل هو حلم كل واحد منا. ولكن يتضح ان هنالك 13 سراً صغيراً وبسيطاً حول كيفية الحفاظ على الشعر جميلاً بدون جهد تقريباً.



يعتبر فصل الصيف موسم التحدي للحفاظ على الشعر الصحي والجميل ولكن مع هذا فيجب عدم اليأس.
بمساعدة النصائح التالية يمكنكم التجول مع شعر جميل وصحي حتى في الموسم الحار ولكن ليس فقط:

غذي شعرك الضغيف بواسطة استخدام السيليكون

ان الشعر الضعيف، الجاف والخالي من الحيوية بطبيعته، لا يحب مكيفات الهواء بتاتًا. حيث يؤدي تكييف الهواء الى ابقاء الشعر متعبًا وعديم الشكل. ينصح بتغذية الشعر عن طريق استخدام قطرات او رذاذ السيليكون قبل تشغيل المكيف الهوائي. حيث يمنح السيليكون مرونة وتألقا للشعر كما انه يقوم بحماية الشعر من المكيفات الهوائية.
تناولي الحبوب والمكسرات

الحبوب، المكسرات، اوميجا 3، البروتينات، السمك، الاوراق الخضراء، الفاصوليا، والخضروات الأخرى هي جيدة جدا للشعر. فهي تقوم بتعزيز الياف الشعر وتمنحه مظهرًا صحيًا وجميلًا.

وبالمقابل فان الحميات الغذائية السريعة تسبب ضررا هائلا للشعر. كذلك فقد يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن في الجسم مثل الزنك والبيوتين أو البروتينات، الى تكسر وسقوط الشعر.

الموضوع الأصلي: 13 سراً صغيراً حول كيفية الحفاظ على الشعر! || الكاتب: النـور || المصدر: منتدى همسات الغلا

https://hamsatq.com/

كلمات البحث

العاب ، برامج ، منتدى همسات الغلا ، هاكات ، استايلات

المصدر: منتدى همسات الغلا

---

13 svhW wydvhW p,g ;dtdm hgpth/ ugn hgauv! hgpth/ hgauv! d,l svhW wydvhW ugn

انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البرنسيسه فاتنة

انتقاء مكلل ب اهاديِج الزهور
اشكرك عدد مداد الارض
لروحك الجوري

شكرًا لمرورك


الذي زاد متصفحي جمالا ~

مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأصيلة مَوْضُوٌعْ فِيٍ قَمّةْ الْرَوُعَهْ
لَطَالمَا كَانَتْ مَواضِيعَكْ مُتمَيّزهَ
لاَ عَدِمَنَا هَذَا الْتّمِيزْ وَ رَوْعَةْ الأخَتِيارْ
دُمتْ لَنَا وَدَامَ تَأَلُقَكْ الْدّائِمْ


شكرًا لمرورك


الذي زاد متصفحي جمالا ~

يعطيـك الـعـافيـهَ ع جمَـال طرحـك..
تسلم ايديگ ربي يسعدگ
و لاعدمنآجمآل ابدآعك
كل الشكر لسموگ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشق الغيم

يعطيـك الـعـافيـهَ ع جمَـال طرحـك..
تسلم ايديگ ربي يسعدگ
و لاعدمنآجمآل ابدآعك
كل الشكر لسموگ

شكرًا لمرورك


الذي زاد متصفحي جمالا ~